Amun Retreat

STANDARD

Verbinden Sie sich mit Ihrem Inneren, Ihren Mitmenschen und Mutter Erde. Fühlen Sie tief in sich hinein, durch alle Schichten, die Sie daran hindern, in Ihrer vollen Kraft zu stehen; erst dann erleben Sie mehr Frieden und nehmen das Leben in all seinen Facetten, in all seiner Schönheit und Intensität wahr. Dieses Retreat führt Sie zurück in Ihre Kraft, bringt mehr Liebe und Frieden, sodass die Wunder des Lebens intensiver gespürt und erkannt werden können. Sie erkunden die Einflüsse verschiedener Traditionen, wie die des fernen Ostens, der indigenen Völker, des Schamanismus und neuerer Praktiken. Die meiste Zeit des Retreats verbringen Sie in Stille, um sich noch tiefer mit sich selbst zu verbinden und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Die Arbeit in diesem Programm schenkt Ihnen neuen Lebensmut. Die Verbindung von Ying und Yang - der weiblichen und der männlichen Energie in den Praktiken ist sehr kraftvoll und hilft Ihnen, sich ganzheitlich zu verbinden.

Genießen Sie eine Auszeit voller kraftvoller Aktivitäten: Mit Hatha Yoga erreichen Sie Ausgeglichenheit, Kraft, Ausdauer und Entspannung. Atemübungen helfen, Blockaden zu lösen und die innere Heilung zu fördern. Die Meditationspraxis führt zu Erkenntnis, Frieden und Stille. Im heiligen Raum des Schweigens kommen Ihre Gedanken zur Ruhe und Sie gewinnen tiefe Einsichten. Feuerrituale verbinden Sie mit Ihren tiefen Bedürfnissen und Sehnsüchten. Der rituelle Kakao öffnet Ihr Herz und verbindet Sie tiefer mit Ihren Mitmenschen und der Natur. Liebevoll zubereitete Mahlzeiten halten Ihre Energie hoch und unterstützen Ihren Prozess. Die Elemente der Natur erleben Sie beim Baden im kalten Bach und der Zeit im Wald. In Sharing Runden und Singkreisen schaffen Sie gemeinsam mit der Gruppe einen besonderen Rahmen, der eine neue Art der Gemeinschaft bildet, ein liebevolles und bewusstes Miteinander voll tiefer Verbundenheit.

Das Retreathaus liegt etwa 100 km östlich von München, eingebettet in eine ruhige und harmonische Landschaft, umgeben von der Natur. Ein idealer Ort, um Energie zu tanken, in die Ruhe einzutauchen und sich mit der Natur zu vereinen. In der Nähe befinden sich Bachläufe, Wälder, Wiesen und Moore. Bei Spaziergängen lassen sich exotische Vogelarten entdecken.

Sie werden versorgt mit liebevoll zubereiteten Mahlzeiten. Vegan, bio, hauptsächlich roh, um Ihre Energie hoch zu halten. Sie beginnen den Tag mit dem zeremoniellen Kakao und haben am Tag noch zwei gemeinsame Essenzeiten, in denen Sie achtsames Essen praktizieren. Für den Hunger zwischendurch sind kleine Snacks vorbereitet. Es wird den ganzen Tag Tee mit frischen Kräutern aus dem Garten und gefiltertes Wasser bereitgestellt.

Daniel: „Mein Lebensweg war stets geprägt von der Suche nach Erfüllung, Intensität und tiefer Verbundenheit. Mir war bewusst, dass nicht mein Besitz, mein Standort oder meine Begleitung entscheidend sind, sondern meine Herangehensweise an das Leben. Es gab unzählige Fragen und Lernbedarf, aber keine Lehrer oder Antworten. Also begann ich selbst die Suche, strebte danach, meine Grenzen zu sprengen, zu wachsen und Klarheit, Stärke sowie Glück zu erlangen. Ich verbrachte viel Zeit in der Natur, trieb Sport, vertiefte mich in philosophische Schriften und erkundete Praktiken des Taoismus. 2012 startete ich mit der Meditation, die bis heute täglich im Zentrum meiner Praxis steht. 2014 brach ich zu einer fast zweijährigen Reise durch Osteuropa und Asien auf, eine Zeit voller Abenteuer, in der ich viele Ängste überwand und mein Herz weit öffnen konnte. In dieser Zeit begann ich mit Hatha Yoga und absolvierte mein erstes Vipassana Retreat in Thailand. Es folgten zahlreiche Schweigeretreats in Thailand, Myanmar, Indien und Deutschland. Während ich meine eigene Praxis vertiefte, absolvierte ich Ausbildungen zum Yogalehrer und Ernährungsberater. Die (R)evolution, die mein Herz erfasst hat, möchte ich weitergeben, damit wir alle uns selbst und einander näher kommen und lernen, ein erfülltes Leben zu führen. Ich organisiere Retreats und bin dankbar und demütig, wie viele Teilnehmer tiefgreifende Erfahrungen machen, Themen lösen, dabei wachsen und heilen durften und zu Freunden wurden.

Elaha: „Alles, was du brauchst, um ein erfülltes, friedvolles und freudvolles Leben zu führen, ist bereits in dir. Vor über 10 Jahren begann ich meinen eigenen Heilungsweg auf körperlicher, feinstofflicher und seelischer Ebene. Auf dieser Reise wurde ich von zahlreichen Lehren und Ideen inspiriert. Seit einem Jahrzehnt praktiziere ich Yoga und unternahm 2015 eine Yogareise in den Norden Indiens, die mir tiefe Einblicke in mein Selbst brachte. Schon früh entdeckte ich die Meditation, die nun seit Jahren zu meiner täglichen Routine gehört. Im Dschungel Südamerikas vertiefte sich meine Liebe zur Natur, zu meiner eigenen und der, die mich umgibt. Im Regenwald Perus erlernte ich von dem Shipibo-Tribe schamanische Rituale und eine besondere Lebensweise, die meine Verbindung zu mir und meiner Umgebung intensivierte. Im kolumbianischen Regenwald vertiefte ich meine Kenntnisse in der Arbeit mit Pflanzenmedizin durch den Kamitsa-Tribe. Drei Werkzeuge, die mir besonders viel Kraft und Heilung brachten, sind der zeremonielle Kakao, der Atem und der Ecstatic Dance. Meine Arbeit zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in perfekten Einklang zu bringen, um so zu gesunden und von der wunderbaren Welt in all ihren Facetten immer wieder neu verzaubert zu werden.