Erleben Sie ein einzigartiges Yoga-Retreat inmitten der unberührten Natur des Nationalparks Unteres Odertal. Tägliche Hatha- und Yin-Yogaeinheiten bieten Ihnen die perfekte Balance aus Aktivität und Entspannung. Genießen Sie köstliche, vegane Ayurveda-Küche, die Körper und Geist nährt, und tauchen Sie in die tiefe Ruhe der Umgebung ein. Zwischen den Yogaeinheiten bleibt genügend Zeit für Sauna, Massagen und erholsame Spaziergänge durch die malerische Landschaft. Dieses Retreat ist eine wunderbare Gelegenheit, Altes loszulassen und mit neuer Energie und Klarheit ins Neue Jahr zu starten.
Die historische Mühle, eingebettet auf einem 20.000 qm großen, wildromantischen Gelände im Herzen des Nationalparks Unteres Odertal, bietet auf 1000 qm den idealen Rückzugsort für ein Yoga Retreat. In Alleinlage, umgeben von Bach und Mühlenteich, finden Sie hier die perfekte Oase für eine erholsame Auszeit. Tauchen Sie ein in tiefe Entspannung mit täglichen Yogastunden, genießen Sie die Köstlichkeiten der ayurvedischen, veganen Küche und erleben Sie Momente der Achtsamkeit inmitten der unberührten Natur.
Die Mühle wurde liebevoll renoviert und modern und geschmackvoll eingerichtet - mit allergikerfreundlichem Lehm verputzten Wänden, natürlicher und hochwertiger Silikatfarbe. Die alten Holzböden, Türen und Fenstern wurden erhalten und restauriert.
Der Nationalpark Unteres Odertal, Deutschlands einziger Auen-Nationalpark, erstreckt sich entlang der Oder und bietet eine einzigartige Flusslandschaft mit ausgedehnten Wiesen, Wäldern und Wasserläufen. Diese unberührte Naturoase ist ein Paradies für seltene Tier- und Pflanzenarten sowie ein Rückzugsort für Naturliebhaber, Wanderer und Ruhesuchende. Hier können Sie die Stille und Weite der Natur spüren und sich vom Zauber dieser geschützten Landschaft verzaubern lassen.
Gesunde, vegane, ayurvedische Küche. Gemeinsam genießen Sie ein ayurvedisches Brunch und Dinner in Buffettform. Am Nachmittag gibt es kleine Snacks und Chai Tee.
Im Gartenhaus befindet sich eine wunderschöne Sauna für bis zu acht Personen (gegen Gebühr, ca. 10 € p.P.). Ayurvedische Gesichtsmassagen können optional vor Ort dazugebucht werden.
Täglich erwarten Sie zwei Yogaeinheiten im Yogaraum im Nebengebäude, die Körper und Geist in Einklang bringen: Am Morgen starten Sie mit einer klassischen Hatha-Yoga-Praxis, die für alle Levels geeignet ist und Ihnen neue Energie schenkt. Am Abend führen Sie sanfte Yin-Yoga-Klassen in eine tiefe Entspannung – die perfekte Vorbereitung für einen erholsamen und tiefen Schlaf.
Magda ist Yogalehrerin und Schauspielerin. Mit ihrer Arbeit als Yogalehrerin öffnet sie ihren Schülern einen Raum für Stabilität und Ruhe. Hier lädt sie diese ein, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen.
Tina ist Ayurveda-Therapeutin, -Köchin, und Yogalehrerin. Ihre Motivation ist es, Ayurveda alltagstauglich zu vermitteln und die Menschen dabei zu unterstützen, das Wissen in die Praxis umzusetzen.
Beide verbindet die Liebe zur Natur und das Engagement für das Tierwohl.
Es erwarten Sie 8 Zimmer mit Blick auf die malerische Teichlandschaft des Salveytals und eine vielfältige Vogelwelt. Außerdem gemütliche Gemeinschaftsräume wie 2 Wohnzimmer, 1 Speiseraum und ein sonniger Innenhof.