Es ist nach Tibet das höchstgelegenste Land der Welt: Mit einem Meditation Retreat in Nepal erkunden Sie die atemberaubende Landschaft zwischen Indien und Tibet. Durchzogen vom Himalaya Gebirge und dem Mount Everest tauchen Sie ein in eine spirituelle und völlig andere Welt und erfahren tiefe innerliche Ruhe. Von Kathmandu bis Pokhara Tal.
Meditation Retreat in Nepal
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Ihre Meditationsreise nach Nepal – Wellness für Körper & Geist
Sie sind auf der Suche nach Selbstfindung und Selbstreflektion? Dann ist ein Meditationsurlaub in Nepal mit Yoga Escapes genau das Richtige für Sie. Die spirituellen Lehrer vor Ort führen Sie in die Techniken und Übungen der Meditation von Hinduismus und Buddhismus ein.
Auf dieser Seite erfahren Sie, welche einzigartigen Destinationen und Kombi-Möglichkeiten Sie mit Yoga Escapes bei Ihrem Yoga und Meditation Retreat in Nepal erleben können.
Entdecken Sie unsere schönsten Unterkünfte für Ihre Meditationsreise nach Nepal
Die Meditation und Yoga Retreat Center in Nepal sind größtenteils 4-Sterne-Hotels sowie luxuriöse Spa und Ayurveda Resorts. In der Regel dürfen Sie sich auf eine Buchung mit Vollpension freuen. Dabei werden nicht nur internationale, sondern viele landestypische Gerichte zubereitet – glutenfrei, laktosefrei oder vegan.
Die Resorts und Hotels fokussieren sich häufig auf Ayurveda und bieten demensprechend eine ayurvedische, doshagerechte Kost an. Überwiegend stammen die Zutaten der Speisen aus dem eigenen Anbau, der eigenen Fischzucht oder von Bio-Farmern in der Nähe.
Auch ein Ayurveda-Arzt ist im Ayurveda-Center vor Ort tätig. Bei Bedarf können Sie die Dienste eines deutschen Übersetzers buchen. Zur weiteren Ausstattung der Resorts zählen ein Spa, ein schöner Garten, Yoga- und Meditationsräume, Felsquellen, Sonnenterrassen sowie eine "Silent Zone".
Lassen Sie sich von unserem Retreat-Angebot für Ihren Meditationsurlaub in Nepal inspirieren
Silent Retreat
Vor der Kulisse der majestätischen Berge des Himalayas fehlen einem oft die Worte. Ein Silent Retreat in Nepal ist deshalb die Gelegenheit, sich nach innen zu wenden und sich um sich selbst zu kümmern. Oft urteilen wir vorschnell über uns und andere. Unsere Worte verletzen, ohne, dass wir es bemerken. Unsere eigenen Gedanken machen uns Angst. Ein Schweige Retreat nach buddhistischen und hinduistischen Traditionen und unter Anleitung erfahrener Meditationslehrer gibt Ihnen den Impuls zu Veränderung. In dieser Stille inmitten des Himalayas finden Sie Antworten, die Sie suchen. Die Mönche machen es vor, Sie machen es nach.
Vipassana Retreat
Die Vipassana Meditation blickt auf eine über 2500 Jahre alte Geschichte zurück. Tatsächlich ist sie die Grundlage für Achtsamkeitsmeditation und befindet sich bis heute, oft in veränderter Form, in Anwendung. Übersetzt heißt das Wort "Einsicht". Genau darum geht es bei dieser Mischung aus Atemtechnik und Selbstbeobachtung: Einsicht über die eigenen Gedanken, Sorgen, Wünsche und Fehler erlangen. Erst dadurch kann Heilung geschehen. Ein Vipassana Retreat in Nepal im Himalaya ist eine außergewöhnliche Chance, innerhalb eines Meditationskurses und mithilfe eines Lehrers in die Welt des Buddhismus und der Mönche einzutauchen.
Kombinieren Sie Ihre Meditationsreise nach Nepal mit weiteren Angeboten
Wie eng Yoga und Meditation miteinander verknüpft sind, erfahren Sie beim Meditation Yoga Retreat in Nepal an der Seite der Meditationslehrer und Yogalehrer. Beim Yoga führt Sie Ihr eigener Atemrhythmus durch die Asanas, die Yoga-Haltungen. Diese gelingen Ihnen nur, wenn Sie losgelöst von Ihren Gedanken sind, konzentriert auf Ihre Atmung und den Körper. Wärmen Sie sich mit ein paar Sonnengrüßen auf, fordern Sie sich im heraufschauenden Hund und entspannen Sie im Krokodil.
Ihr Meditationsurlaub in Nepal bietet Ihnen einen Einblick in die spirituelle Welt des Buddhismus, der Mönche und der Menschen vor Ort. Wie selbstverständlich und natürlich leben sie achtsam und im Augenblick. Es sind unsere Gedanken, die uns von Termin zu Termin und von Aufgabe zu Aufgabe jagen. Meditation und Achtsamkeit in Ihren Alltag zu integrieren, erfordert Übung. Ihre Meditationsreise nach Nepal ist der Startschuss dafür. Wenn Sie sprechen, dann sprechen Sie. Wenn Sie atmen, dann atmen Sie. Beim Meditation Retreat in Nepal bekommen Sie innerhalb Ihres Meditationskurses Tipps und Tricks für mehr Achtsamkeit.
Entdecken Sie unsere Traumziele für Ihr Meditation Retreat in Nepal
Trotz des zerstörerischen Erdbebens im Jahr 2015 ist Nepals Hauptstadt Kathmandu eine der faszinierendsten Städte der Welt. Kathmandu liegt mitten in einem Tal des Himalayas. In den schmalen Gassen wird gehandelt, gegessen und gefeilscht. Besuchen Sie die Mandala Street in Thamel voller Restaurants und hübscher Läden. Der einzigartige Königspalast am Durbar-Platz oder auch der Kasthamandap, ein hölzerner Hindu-Tempel, befinden sich derzeit in der Rekonstruktion, sind aber dennoch einen Ausflug wert. Bereits wieder restauriert ist das Wahrzeichen der Stadt, der glänzend weiße Stupa aus dem 5. Jahrhundert n.Chr. Tauchen Sie ab in die Welt des Buddhismus und der nepalesischen Kultur.
Die Stadt Pokhara liegt rund 200 km von Kathmandu entfernt und wird von den Gipfeln des Annapurna oder des Dhaulagiri geprägt. Der Name der Stadt verrät bereits, was die Umgebung ausmacht: „Pokhari“ heißt so viel wie „Tal der Seen“. So begeistert inmitten des Pokhara Tals der Phewa See, umgeben von einer einzigartigen, subtropischen Landschaft. Lassen Sie sich auf einem der süßen, kunterbunten Boote über den See treiben und genießen Sie den Anblick der Bergketten des Himalayas. Bevor Sie jedoch in Ihr Meditationszentrum zurückkehren, sollten Sie außerdem noch das ein oder andere Kloster besuchen und die nepalesische Kultur auf sich wirken lassen.
FAQ – Alles Wissenswerte zum Thema Meditation Retreat in Nepal
Wie lange sollte mein Meditationsurlaub in Nepal sein?
Wenn Sie bereits vor Ort sind, dann können Sie im Yoga und Ayurveda Retreat in Nepal schon bei zwei Übernachtungen eine Menge Erholung und Entspannung mitnehmen. Wer extra anreist, sollte auf Yoga Escapes zumindest einen Meditationsurlaub in Nepal mit sechs Übernachtungen buchen. So erkunden Sie entspannt das Land mit seinen Tempeln und Klöstern, lernen die nepalesische und tibetische Kultur kennen und können die vielen Angebote im Bereich Ayurveda, Yoga & Co. nutzen.
Wie viel kostet ein buddhistisches Retreat in Nepal?
Eine sechstägige Yoga-Ayurveda-Reise im Spa und Ayurveda Resort gibt es auf Yoga Escapes ab 1009 Euro.
Was ist die beste Reisezeit für eine Meditationseise nach Nepal?
Von Juni bis September zieht der Westmonsun über das Land – dann ist Regenzeit. Sehr viel angenehmer reist es sich deshalb von Mitte Februar bis Mitte Mai oder zwischen Mitte September und Anfang Dezember.
Wie kann ich beim Buchen meiner Meditationsferien in Nepal sparen?
Schauen Sie regelmäßig in unser Menü unter dem Punkt "Last Minute" Retreats. Hier finden Sie tolle meditative Reisen zu vergünstigten Preisen.
Für wen eignet sich ein Meditation Retreat in Nepal?
Für alle, die sich auf der Suche nach sich selbst befinden, für Menschen, die sich für die hinduistischen und buddhistischen Lehren interessieren, für Freunde bewusster Ernährung und Menschen, die ihren Körper entgiften wollen. Der Buddhismus wird Ihnen dabei helfen. Auch Fans von Klöstern und Tempeln sind hier genau wichtig. Gestalten Sie den Tagesablauf in Ihrem Meditationsurlaub nach Ihrem Geschmack und lernen Sie auf Erkundungstouren Klöster und die buddhistische Lebensart kennen.
Welche positiven Aspekte kann ich aus einem Meditationsurlaub in Nepal mitnehmen?
Impulse für mehr Achtsamkeit, Ideen für ayurvedische Ernährung, die Eindrücke eines faszinierenden Landes, freundliche Menschen und spirituelle Ansichten auf das eigene Leben. Erkunden Sie abseits von Ihrem Meditationskurs Tempel und Klöster, den buddhistischen Lebensstil und Tagesablauf von Mönchen und tauchen Sie ein in die wunderbare nepalesische und tibetische Kultur.
Gefüllt mit inspirierenden Impressionen kehren Sie anschließend zurück in Ihr Meditationszentrum, ihrem persönlichen Tempel während des Retreats.