Yogalehrer Ausbildung - Yoga Vidya

Losgelöst von den Ablenkungen des täglichen Lebens können Sie in diesen Wochen für die eigene Yoga-Praxis mehr lernen als sonst in mehreren Jahren. Sie erhalten ein tiefes Verständnis für die Yoga Philosophie und eignen sich bei Vorträgen und Workshops theoretische Grundlagen an. Auch wenn Sie anschließend nicht als Yogalehrer/in tätig werden wollen, ist diese Ausbildung ein Gewinn, denn Sie erfahren Yoga und sich selbst intensiv und tiefgreifend. Die fundierte Theorie und Praxis befähigt Sie anschließend Kurse für verschiedene Level und Anforderungen zu geben. Die erfahrenen Lehrer/innen teilen ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Herz und Verstand.

Themen im Überblick

1. Einführung - Philosophie und Ziel des Yoga
2. Hatha Yoga allgemein
3. Tantra und Kundalini Yoga - Yoga der Energie
4. Raja Yoga - Mentales Training und Meditation
5. Karma Yoga
6. Bhakti Yoga - Den Kontakt zum Göttlichen herstellen
7. Jnana Yoga - Das Yoga des Wissens
8. Yoga Unterrichtsmethodik

Philosophie

In dem Ashram im Teutoburger Wald werden Spiritualität, Yoga und Meditation ganz nach hinduistischer Tradition gelebt und weitergegeben. Es gibt keinen täglichen Zimmerservice. Speisesaal mit Selbstbedienung. Personal und Gäste leben rauch- und alkoholfrei. Ein wichtiger Aspekt des Yoga ist der achtsame Umgang mit der Natur und allen Lebewesen. Die Ernährung ist deshalb vegan. Im ganzen Haus besteht ein interaktives Mit- und Füreinander, die Mitarbeiter sind mit Liebe und Hingabe für Sie da.

Die Gegend um Horn-Bad Meinberg gilt als „Heilgarten Mitteleuropas“. Die hohe Konzentration von Kurorten, Heilbädern, Heilquellen, Moor und Kraftorten z.B. die Externsteine ist einmalig. Seit Jahrhunderten suchen gesundheitsbewusste Menschen in dieser Region Heilung, Ruhe, spirituelle Erfahrung und Zugang zu sich selbst.

Eine der größten veganen Bio-Küchen Deutschlands. Um 11 Uhr und 18 Uhr erwartet Sie ein veganes Vollwertbuffet (Mittag- und Abendessen). Ganztags steht außerdem Wasser und Tee zur Verfügung. Morgens gibt es eine Obstauswahl. Für die hausgemachten Gerichte werden frische biologische Lebensmittel verwendet. Yoga Vidya legt großen Wert auf saisonale, nachhaltige Produkte und unterstützt lokale Landwirte und Partner. 2 große und 7 weitere, kleinere Speisesäle. Bei Fragen hinsichtlich Allergenen gibt es eine Liste mit Infos für Allergiker am Buffett.

Hatha
Kundalini
Traditionell
Yoga Vidya / Sivananda Stil

Yogalevel 

Für Anfänger (mit ersten Yogaerfahrungen)
Für Geübte
Für Profis

Bücherecke, Sonnenterrasse, Nordic Walking, Wandern und Fahrradfahren in herrlichen Parks und idyllischen Wäldern der Umgebung. Die Externsteine, das Hermannsdenkmal, malerische Altstädte, Schlösser und Kirchen, z.B. in Hameln oder Paderborn, laden zu Ausflügen ein. Freizeitbad und Saunalandschaft im Aqualip in Detmold (ca. 11 km) und im Sommer, bei schönem Wetter, Freibad Bad Meinberg/Vahlhausen (ca. 2 km).