Yoga in Kroatien

Die Übungen des Hatha Yoga beinhalten sehr ruhige Bewegungen und sind daher gut für Anfänger geeignet. Durch Meditation, Atemübungen sowie körperliche Übungen finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht und können Ihren Körper und Geist in Einklang bringen. Zudem verbessert das Hatha Yoga auch Ihr Körpergefühl und wirkt sich positiv auf Ihre Gedanken aus.

Beim Vinyasa Yoga gehen die verschiedenen Körperübungen fließend ineinander über. Die verschiedenen Posen werden dabei durch das Atmen geführt. Das Vinyasa Yoga ist ein körperlicher und sehr dynamischer Yoga Stil. Es verbessert Ihre Kraft und Flexibilität und erhöht Ihre Konzentrationsfähigkeit.

Mit der Technik des Yoga Nidra erreichen Sie tiefere Bewusstseinsschichten. Sie gelangen bei klarem Bewusstsein durch völlige Tiefenentspannung in einen psychischen Schlaf. Diese Yoga Art kann Ihnen helfen, Ihren Körper und Geist auf allen Ebenen zu entspannen.

Sie sollten Ihre Yoga Ferien mit Wellness verbinden, wenn Sie in einen Zustand völliger Entspannung gleiten möchten. Zwischen Ihren Yogastunden können Sie den Tag in der Wellnessoase verbringen und es sich gut gehen lassen. Gönnen Sie sich eine Massage, ein paar Saunagänge oder eine Beautyanwendung. In Ihrem Yoga Hotel in Kroatien werden Sie 24 Stunden am Tag verwöhnt und können sich bestens erholen.

Ein Training bestehend aus Yoga und Meditation hilft Ihnen, stärker und flexibler zu werden. Mediation beeinflusst die Aktivität Ihres Gehirns und lässt Sie Stress im Alltag schnell abbauen. Das Yoga bringt Ihr Nervensystem in Balance, stärkt Ihr Immunsystem und hebt auch Ihre Laune langfristig an. Meditation und Yoga in Kroatien geben Ihnen ein ganz neues Lebensgefühl.

Wenn Sie sich nicht nur entspannen, sondern auch Ihren Körper stärken möchten, dann sollten Sie Yoga in Kombination mit Fitness ausprobieren. Bei diesem Yoga Retreat geht es nur um Sie und Ihren Körper. Ihr Wunsch nach innerer Balance, positiver Energie und mehr Beweglichkeit wird sich garantiert erfüllen.

Es gibt viele einfache Yoga Arten, die sich bestens für Anfänger eignen. Haben Sie keine Scheu und buchen Sie sich eine Yoga Woche in Kroatien. Mit der Hilfe eines Yogalehrers können Sie in wunderschöner Umgebung und angenehmer Atmosphäre Ihre ersten Yoga Übungen erlernen. Mit Sicherheit wird dies nicht Ihr einziger Yoga Trip bleiben.

Auch für geübte Yogis gibt es beim Yoga in Kroatien noch einiges zu erleben. Sie haben die Möglichkeit, neue Yoga-Arten kennenzulernen, sich selbst als Yoga-Lehrer ausbilden zu lassen oder ihren Wissenshorizont bei den zahlreichen Seminaren und Workshops zu erweitern. Sie können auch neue Programminhalte wie Pilates, Meditation, Ayurveda oder Fasten kennenlernen. Abwechslung ist Ihnen garantiert.

Auch für Alleinreisende gibt es tolle Angebote. Sie können sich Ihre Yoga Auszeit ganz für sich alleine nehmen oder auch in einer Gruppe trainieren. Garantiert werden Sie neue interessante Bekanntschaften machen und können sich ausgiebig rund um das Thema Yoga austauschen.